Описание: Английская мята, Мята холодянка, Холодная мята, Холодка — мята.

С лечебной целью используют траву, для этого скашивают облиственные побеги мяты, в начале ее цветения. 

Сушат сырье в защищенном от солнца месте, разложив тонким слоем, при температуре не выше 30 — 35 °C. Из свежей травы, получают мятное масло и ментол.

Вещества: Бетаин, Гесперидин, Каротин, Лимонен, Ментол, Ментон, Ментофуран, Метилацетат, Олеаноловая кислота, Урсоловая кислота, Цинеол, Эфирное масло

Листья содержат до 5% эфирного масла (в его составе ментол — 50—55%, ментон, метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол), каротин (40 мг%), флавоноиды (гесперидин), тритерпеноиды (урсоловую и олеаноловую кислоты), азотосодержащие соединения (бетаин).

Эффекты:

• Болеутоляющее
• Ветрогонное
• Желчегонное
• Сосудорасширяющее
• Успокаивающее

Поможет при:

1. Спазмы желудочно-кишечного тракта, метеоризме, тошноте и рвоте.В качестве желчегонного средства – при холецистите, холангите, желчнокаменной болезни и гепатитах.
2. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей (фарингит, ларингит, трахеит, насморк и др.).
3. Как седативное – при повышенной возбудимости, бессоннице и различных невротических состояниях.
4. Препараты мяты применяют в общем и наружном лечении больных экземами различной этиологии, атопическим дерматитом, нейродермитом, крапивницей, почесухой.
5. Основное действующее вещество мяты перечной — ментол. Он обладает способностью рефлекторно расширять сосуды сердца, головного мозга, легких. При непосредственном местном действии ментол сужает периферические сосуды и снижает чувствительность нервных окончаний. Эти свойства определили многообразие применения ментола в медицине. Внутрь его применяют как сосудорасширяющее средство при стенокардии (грудной жабе), а также как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, повышенной возбудимости. Ментол входит в состав «Валидола» и «Капель Зеленина».
6. Как болеутоляющее и успокаивающее средство его применяют наружно в спиртовых и масляных растворах при невралгических болях, спастической мигрени, кожном зуде.
7. Ментоловыми карандашами натирают кожу висков при мигрени, раствор ментола в масле используют для ингаляций и смазываний при воспалительных и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей и в каплях при насморке.
8. «Мятные капли», представляющие собой настойку мяты, принимают против тошноты и рвоты и для улучшения пищеварения. Самой распространенной лекарственной формой, применяемой для лечения в домашних условиях, является чай из листьев мяты. Листья мяты входят в состав различных сборов — желудочных, ветрогонных, желчегонных.
9. При тошноте, рвоте и поносе, связанных с воспалением в ЖКТ, особенно сопровождающихся болезненными коликами и образованием больших количеств кишечных газов. При хронических заболеваниях желудка рекомендуют по утрам пить мятный настой. Особенно эффективно употребление мяты при повышенной кислотности желудочного сока. Мяту назначают также при заболеваниях печени и желчного пузыря (как болеутоляющее и желчегонное средство) и как успокаивающее при различных нервных расстройствах.

Женщинам нужно помнить о том, что мятный отвар является хорошим помощником в устранении неприятных симптомов климакса.

Информация предоставлена в ознакомительных целях

Администрация сайта не выполняет проверку практической применимости и работоспособности советов, рецептов и практических рекомендаций, изложенных в публикуемых материалах и не несет ответственности за ущерб или иные негативные последствия от их применения.

Перед сбором, заготовкой и применения сырья, советуем внимательно ознакомиться с информацией о конкретном растении. Перед использованием, приготовлением, приемом каких-либо лекарственных трав обязательно посоветуйтесь с врачом и изучите список противопоказаний.

Применение:

Чай из мяты:
1 ч. л. сухих листьев на 200 мл. (1 стакан) кипятка, настоять 10 — 15 мин., процедить. Пить по 1 стакану после каждой еды.
Настой:
20 г. измельченного сырья на 0,5 л. кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают. Выпивают весь настой в три приема в течение дня.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость;
• Возраст до 3 лет;
• Повышенная кислотность желудочного сока, язва желудка;
• Хроническая гипотония;
• Варикозное расширение вен;
• Кроме этого, не рекомендуется длительное и бесконтрольное употребление настоев и чая из перечной мяты для мужчин.